卓尔身心，动止俱无碍。
意思：卓越身心，一举一动都没有障碍。
出自作者[元]姬翼的《苏幕遮 以上双照楼景元延佑本知常先生云山》
全文赏析
这是一首非常深奥的佛教诗歌，它以一种独特的语言和意象，表达了对于人生和修行的深刻理解。让我们逐步来赏析这首诗。
首先，诗歌的开头部分，“少追陪，稀赴会”，表达了一种淡泊名利，远离世俗纷争的态度。这是一种对人生价值的独特理解，即追求内心的平静和安宁，而非外在的荣誉和地位。
“本分随缘，一任人憎爱”进一步强调了顺其自然，不强求的态度。无论他人如何看待或憎恶喜爱，都应保持内心的平静，不为之所动。这是一种超脱世俗纷扰，不受情感影响的精神境界。
“勘破前程生死大”这句话表达了对生死问题的深刻理解。诗人认为，我们应该看透生命的轮回和生死的大道理，不为其所困，保持内心的清明。
“自究元初，昼夜休交昧”这句话强调了自我反思和探究的重要性。我们应该追溯自己的本源，了解自己的内心世界，无论昼夜，都不能迷失自我。
接下来的部分，“不妆高，不捏怪。卓尔身心，动止俱无碍”表达了一种朴实无华，不装腔作势的生活态度。身心独立，无拘无束，无论行动还是静止，都无所畏惧。
“赢得逍遥长自在。行满功成，定是超三界”是对这种生活态度的肯定和期望。通过保持内心的平静和独立，我们可以获得真正的逍遥和自在。在修行圆满之后，必定能够超越世俗的束缚，达到更高的精神境界。
总的来说，这首诗表达了一种超脱世俗纷扰，追求内心平静和独立的修行态度。它鼓励人们要淡泊名利，顺其自然，反思自我，保持身心独立，从而获得真正的逍遥和自在。这是一种深奥而富有哲理的人生智慧，值得人们深思和借鉴。