休与歇，真口诀，无愚无智无工拙。
意思：休息和休息，真口诀，没有愚蠢无智无工拙。
出自作者[宋]张继先的《休歇歌》
全文赏析
这首诗《休休休歇歇》是一首富有哲理的诗，它通过描述“休歇”的境界，表达了一种超越世俗纷争、追求内心平静的思想。
首先，“休休休歇歇，休休歇歇无分别”这两句诗表达了人生应该追求一种无分别、无执着的状态，即“休歇”的境界。这种境界超越了世俗的纷争和执着，是一种超脱的状态。
“千般要妙万般玄，只是教人各休歇”这两句诗则进一步阐述了“休歇”的意义。无论是千般要妙还是万般玄妙，最终都是为了让人达到“休歇”的境界。这是一种超越了世俗欲望和追求的状态，是一种内在的平静和自在。
“既能休，复能歇，一切情缘皆断绝。饥餐渴饮困时眠，万死千生没交涉”这两句诗则描述了“休歇”的具体表现。在日常生活中，人们应该学会放下一切欲望和执着，享受生活的本质，即饥餐渴饮、困时眠。这种生活态度可以让人摆脱世俗的束缚和困扰，达到内心的平静和自在。
最后，“休与歇，真口诀，无愚无智无工拙。从上师真只恁修，不遇知心谁肯泄”这两句诗则强调了“休歇”的重要性，认为这是真正的口诀，无论愚智都可以掌握。只有通过从上师的教导和自己的修行才能真正达到“休歇”的境界。
总的来说，这首诗表达了一种超越世俗纷争、追求内心平静的思想。它鼓励人们放下世俗的欲望和执着，享受生活的本质，达到内心的平静和自在。这种思想对于现代社会的人们来说，具有重要的启示意义。