《又作二首自解》
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灵府安平四体和，经时止酒颊常酡。 老生要是常谈尔，吐纳余闲即按摩。 |
作品赏析
| 这首诗描绘了一种平静、和谐的生活状态，表达了作者对养生之道的理解和体验。 首句“灵府安平四体和”，这里的“灵府”指的是心灵，精神，“安平”就是平静安定，“四体和”意味着身体的四个部分（四肢）都和谐、健康。整句诗表达了一种身心健康、和谐的状态。 次句“经时止酒颊常酡”，“经时止酒”说的是长时间戒酒，“颊常酡”则是指面颊常常红润。这句诗强调了健康生活方式带来的积极效果。 末两句“老生要是常谈尔，吐纳余闲即按摩。”“老生常谈”此处指的是经常提到的养生之道，“吐纳”是指呼吸练习，“余闲即按摩”则是指在空闲时间进行按摩，这两句诗描绘了作者在日常生活中实践养生之道的方法。 整首诗表现了诗人对身心健康、和谐生活的向往和实践，通过平淡质朴的语言，展现了生活的宁静与恬淡，同时也传达出养生之道的精髓，即在日常生活中保持身心健康。 |
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